O Shanti Studio em BH oferece a seus alunos mais uma novidade: YOGA WALL. A fixação de cordas na parede permite aos alunos uma experiência única e inesquecivel. Alonga a coluna, ajuda a preservar os espaços intervertebrais, melhora o aporte se sangue na cabeça, alivia o stress, cansaço mental e melhora memória. No aspecto emocional ajuda a desenvolver a coragem e a auto-confiança. Além de tudo isso é lúdico, trabalha a criança que temos dentro de nós.
