O Yoga Shanti Studio estará de recesso das aulas de yoga do dia 23/12/2016 até 08/01/17. 
Retornamos as aulas no dia 09/01/17. 

O agendamento de aulas experimentais, continua funcionando normalmente pelo telefone ou WhatsApp (31) 991160669. 

Aproveite a Isenção de matricula para o mês de janeiro e comece 2017 praticando Yoga. 
Invista em você!

Veja a grade de horários 2017 completa aqui.
veja valores 2017 aqui.



O Yoga Shanti Studio deseja Boas festas e um 2017 repleto de realizações e prosperidade a todos os nossos alunos e visitantes do blog. 



Criado na Índia por Patthabi Jois, o  Ashtanga Vinyasa Yoga é um tipo de Yoga dinâmico, intenso e caracterizado por uma série fixa de posturas a ser seguida. 


A primeira série do Ashtanga  é chamada de Yoga Chikitsa  e foi pensada para reforçar, alinhar e abrir corpo e mente.
Combinando o controle da respiração com a contrações de algumas partes do corpo  (os bandhas), este método único, faz com que o praticante ao ir passando de uma postura a outra crie  um intenso calor interno, provocando suor e consequentemente a purificação das articulações, dos músculos e dos órgãos. Traz grande bem estar, saúde, flexibilidade e controle sobre o corpo.


Parabéns a nossa seguidora PAULIANE COELHO! Você for a vencedora do sorteio e ganhou um tapetinho de yoga. 

A ganhadora, deve retirar o premio em nosso Studio em Belo Horizonte,  em até 15 dias corridos contando da data de hoje (04/08/2016). 
AGENDE PELO ZAP: 991160669
Sorteio dia 04 de agosto 2016, ás 10:30 no Yoga Shanti Studio. 

Para participar:

  • Aperte o botão a direita, na pagina inicial deste site (Participar deste site).
  • Preencha as informações.
  • Sua foto aparecerá nos seguidores, assim você sabe que esta participando. 



Para retirar o Premio:
O ganhador, deve retirar o premio em nosso Studio em Belo Horizonte,  em até 15 dias contando da data do sorteio. 





Caso o ganhador além de seguir o site ainda seja nosso seguidor no facebook www.facebook.com/yogashantistudio e instagram @yogashantistudio, ganhará além do tapete 8 de aulas de yoga em nosso studio em qualquer modalidade e horário. 

As aulas poderão ser feitas somente entre 08 de agosto até 2 de 
setembro. 

As aulas não podem ser transferidas para outras pessoas. 




Siga este site e concorra a um tapetinho de yoga.

Veja abaixo as regras da promoção:
1- Quem pode participar do sorteio?
O sorteio é valido apenas para pessoas que residem em Belo Horizonte.
2- O ganhador tem 30 dias para retirar o produto em nosso studio em Belo Horizonte.


Novos horários de yoga em julho e agosto!!!! 

SEG E QUAR:
15:30 e 17:00 hs 

SÁBADO:
09:30

TERÇA E QUINTA:
06:00

FAÇA SUA RESERVA PELO WHATSAPP
31 9.91160669

Novos horários de yoga em julho e agosto!!!! 

SEG E QUAR:
15:30 e 17:00 hs 

SÁBADO:
09:30

TERÇA E QUINTA:
06:00

FAÇA SUA RESERVA PELO WHATSAPP
31 9.91160669

Inscrições abertas para o workshop com a especialista em yoga e ayurveda Samia Abreu. Samia  mora e trabalha atualmente nos USA. O ayurveda será abordado de maneira prática para que pequenas mudanças na sua rotina possam gerar mais saúde e bem-estar. Não é necessário nenhum conhecimento prévio.

Dia 18 de junho 2016 das 8:30 ás 12:30hs. Vagas limitadas. Valor:120,00 reais. Desconto de 10% para alunos do Studio.

Inscrições e informações: 31 99116.0669. Click na imagem para ampliar.



Venha participar do Satsanga e Palestra de apresentação do curso de formação e aprofundamento em yoga 

Data: 13 de maio 2016
Horário: 20:00 hs
Endereço: Rua Turmalina 242, Prado - Belo Horizonte.


Abertas as inscrições para o curso Extensivo de Formação

Vagas limitadas!  O curso também é direcionado para aqueles que não almejam ser instrutores, mas simplesmente ampliar o conhecimento e a aplicação do Yoga na vida diária. 


Informamos que estamos em recesso do dia 24/12/15 à 03/01/16. Neste período nosso agendamento de aulas experimentais para janeiro será realizado exclusivamente por mensagem pelo Whatsapp.


INCLUA YOGA EM SUA VIDA!

INÍCIO DAS AULAS: 04/01/16



Se você está gravida esta prática é prefeita pra você! 

Sextas-feiras às 18:30.

Agende uma experimental 
pelo zap: 31 9.91160669

Conecte-se com a Deusa mãe que existe em você!

 Leia mais sobre o assunto clicando AQUI!
 ASHTANGA YOGA




Ashtanga Yoga é uma prática desintoxicante, energizante que tonifica e flexibiliza o corpo e a mente.

Ajuda a desenvolver consciência da respiração junto com a coordenação das posturas. Desenvolve qualidades como paciência, persistência e foco. 

O Ashtanga Yoga é dividido em 4 séries e a cada série vai aumentando a complexidade das posturas.

O aluno começa a praticar com algumas posturas da primeira série e vai repetindo a sequência a cada aula no seu próprio ritmo. O professor direciona a prática e faz ajustes quando necessário. 

Á medida que o aluno evolui na prática e seu corpo e mente vão sendo fortalecidos, o aluno vai ganhado mais posturas até completar toda a série.