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ESCOLA ESPECIALIZADA EM YOGA

sexta-feira, março 1

Yoga: é impossivel não se apaixonar!


Percebo que as pessoas tem uma visão pouco clara do que é a prática da Hatha Yoga e do quanto ela mexe com o corpo, emoções e pensamentos. É uma prática completa que envolve respiração, alongamento e força.  Um dia, navegando na internet, me deparei com este lindo  vídeo de yoga. Acho que ele mostra como essa pratica milenar é linda, completa e apaixonante! O yoga é para todos! De todas as idades, classes sociais, culturais, religiosas e é alegre e divertido. Pode ser feito em casa, individual, em dupla e em grupo. Assista ao  vídeo e como eu apaixone-se. 
Namasthe, Flávia.



Assistam ao vídeo....